IÑAKI CAÑA: ENTRENAMIENTO PORTEROS 29/03/16

Buenos días a todos, una semana mas en @lawebdelmister la acabamos con la publicación dedicada a nuestros porteros, volvemos con uno de los grandes entrenadores de porteros de nuestro país Iñaki Caña del C.E. Sabadell

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Iñaki Caña exportero de fútbol profesional en diferentes clubs y categorías de 2A, 2B y 3ª división, debut con el primer equipo del FC Barcelona (entrenador Johan Cruyf, amplia experiencia como entrenador de porteros en diferentes clubs, ayuda a la planificación de entrenamientos a clubs, entrenadores y porteros a nivel nacional, formación a diferentes entrenadores y porteros en campus para el Barça a nivel internacional, técnico especialista en el entrenamiento del portero por la RFEF (Nacional), UEFA GK A. Entrenador Nivel 1 por la FCF, creador del proyecto en el entrenamiento para porteros CAIR Ex/Entrenador de porteros de la escuela del FC Barcelona. Actualmente responsable de la metodología en el entrenamiento del Portero de la empresa RG y de ZonaPorters Barcelona.

Actual entrenador de Porteros del C.E. Sabadell.

BAJO LOS CIMIENTOS DE LA PORTERÍA

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO 28/04/16

Buenos días a todos, vamos a por el último de los entrenamientos semanales de nuestros equipos en @lawebdelmister y para ello os traemos una nueva sesión de entrenamiento.

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

CALENTAMIENTO

  • 2 vueltas trote
  • Calentamiento general
  • Estiramientos
  • Cadenas (pillado)
  • Rondo (trabajo quien falla)

PARTE PRINCIPAL

CENTRO Y REMATE 4 JUGADORES

  • Jugador 1 juega pared con dos y pasa a 3, 3 juega con 4, 4 en profundidad para 2 que centra.
  • Objetivos:
    • Resistencia anaeróbica aláctica
    • Pase
    • Remate
  • 1 Serie por cada lado.

MANTEMIENTO 3 VS 3 + 2C

  • 3 Contra 3 mas 2 comodines
  • Puedo hacer gol si hago 5 pases por equipo
  • Jugamos por divisiones
  • Objetivos:
    • Finalización
    • Conservación de balón
    • Resistencia anaeróbica láctica
  • Series de 3’30”

PARTIDO FUTBOL REAL 

  • 3 Toques
  • 12 minutos

VUELTA A LA CALMA

  • Estiramientos.

Captura de pantalla 2016-04-28 a las 10.45.00

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ALIMENTACIÓN DEL NIÑO DEPORTISTA

Buenos días a todos, ya va avanzando la semana de trabajos y entrenamientos, hoy Miércoles en @lawebdelmister vamos a tratar uno de los temas en los que todavía no hemos entrado desde que empezamos a publicar como es la alimentación de los niños deportistas y según la doctora Mª Pilar Herrero  diplomada en nutrición humana y dietética.

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ALIMENTACIÓN DEL NIÑO DEPORTISTA

El deporte en los niños ayuda a desarrollar destrezas físicas, sociales y a mejorar la autoestima, pero hay que tener cierto cuidado para que esta práctica saludable no suponga ningún riesgo para nuestros niños. En su dieta deben estar presentes todos los nutrientes de una dieta equilibrada sin excusas (proteínas, carbohidratos, minerales, vitaminas, grasas, fibra y agua), por lo que habrá que esforzarse en educar en los mejores hábitos dietéticos.

1. NECESIDADES AUMENTADAS

Las necesidades de los niños que hacen deporte son diferentes de las de los niños sedentarios y de los adultos. Estas diferencias radican en:

Proteínas: en niños deportistas los requerimientos de proteínas están aumentadas, llegando a necesitar mayor proporción de proteínas por kg de peso y día que un adulto.

Energía: los niños tienen un requerimiento extra de energía por el crecimiento. En niños deportistas, además hay que cubrir las necesidades energéticas del entrenamiento y/o la competición.

Líquidos: los niños se deshidratan más rápido que los adultos, por lo que hay que tener mucho cuidado e ingerir líquido antes, durante y después del ejercicio.

2. BONDADES DEL DEPORTE

El deporte para los niños es muy beneficioso porque:

  • Enseña a convivir
  • Enseña a respetar las reglas
  • Les ayuda a superar la timidez
  • Frena los impulsos
  • Les enseña a colaborar
  • Les enseña a respetar a ver que hay quien sabe más que él
  • Aumenta el movimiento coordinado
  • Potencia la creación y regulación de hábitos
  • Estimula la higiene y la salud
  • Enseña a tener responsabilidades

3. PARADOJAS DEL DEPORTE

  • Cuando queremos que un niño practique un deporte, nos preocupamos de proporcionarle un medio de aprendizaje, en forma de escuela, equipo, entrenador… Sin embargo nos olvidamos de otros factores igual o más importantes que el entrenamiento para potenciar el rendimiento y evitar las lesiones.
  • El ejercicio físico estimula las defensas, sin embargo el exceso de deporte puede provocar daños en el sistema inmune y facilitar las infecciones, así como dificultar la recuperación.
  • A pesar de que el ejercicio físico moderado estimula la producción de hormona del crecimiento, un niño no crecerá más de lo que está establecido en sus genes.
  • Un niño que hace deporte puede dejar de crecer por dos razones: las dietas drásticas que no cubren las necesidades y el uso de medicamentos no autorizados.
  • La competitividad mal enfocada puede llevar a agresividad, frustración… En los niños hay que tratar de desarrollar la honradez, el trabajo en equipo, el saber perder, etc. En estos aspectos la postura de los padres y entrenadores es fundamental.

4. A TENER EN CUENTA

Dos aspectos fundamentales a la hora de plantear la alimentación de los niños deportistas son:

Hidratación: como ya hemos dicho los niños se deshidratan más fácilmente que los adultos, por eso es importante prestar atención a la ingesta de líquidos antes, durante y después del ejercicio físico, sobre todo en épocas de calor intenso y/o zonas de elevada humedad.

Alimentación: los niños están en época de crecimiento, lo que les exige ingerir proporciones determinadas de energía y nutrientes, a lo que debemos sumarle las necesidades que supone la actividad física. La mejor forma de cubrir estas necesidades es por un lado una alimentación variada y por otro evitar que los niños hagan dieta.

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5. ALIMENTACIÓN EN LOS NIÑOS DEPORTISTAS

La alimentación en los niños es especialmente importante, ya que para un óptimo desarrollo es necesaria una alimentación variada y equilibrada, en niños que además practican deporte hay que ser cuidadosos con cubrir los requerimientos.

Como base de la alimentación:

  • Hidratos de carbono complejos como cereales, pasta, etc.
  • Vitaminas, minerales y fibra  en forma de frutas, verduras, hortalizas, etc.
  • Proteínas en forma de pescado, huevos, carne, lácteos, etc.
  • Grasas como aceite de oliva, girasol, etc.
  • Líquidos en los que el agua debe ser la bebida por excelencia.

La fuente de energía fundamental ha de ser los hidratos de carbono complejos, que deben suponer alrededor del 55-60% del valor calórico total (VCT) de la dieta. Las proteínas deben aportar un 10-15% del total de la energía, pudiendo obtenerlas del pescado, huevos, lácteos y carne.

Las grasas también son necesarias, aproximadamente supondrán el 25-30% del VCT y deben proceder de aceites vegetales como el de oliva, girasol, etc.

Los azúcares sencillos y grasas saturadas se deben tomar con moderación.

Hay dos nutrientes muy importantes para los niños, en especial para aquellos que hacen deporte:

Calcio para desarrollar huesos fuertes. Lo encontramos en lácteos y en verduras de hoja verde oscura, así como en los alimentos enriquecidos en este mineral.

Hierro porque el déficit de este mineral provoca fatiga y decaimiento físico. Lo tomamos con la carne o los huevos

6. LOS CAMPEONES DESAYUNAN

La comida más importante del día es el desayuno, porque nos da la energía necesaria para empezar el día después de varias horas sin tomar nada (desde la cena).

Además, el desayuno ayuda a equilibrar el reparto de alimentos del resto del día.

Un buen desayuno para niños (deportistas o no) consiste en un lacteo, una fruta y tostadas de pan o cereales.

Los cereales estan ganando protagonismo en los desayunos por:

  • Rápidos y fáciles de preparar
  • Ricos en hidratos de carbono complejos (energía)
  • Ricos en fibra (evita el estreñimiento y evita el hambre)
  • Bajos en grasas (mejor opción que la bollería)
  • Versátiles (se pueden mezclar diferentes tipos, con fruta, yogur, etc.)

7. DECÁLOGO DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE EN NIÑOS

  1. Variedad: el organismo necesita muchos y diferentes nutrientes, y la única forma de tomarlos todos es comer de todo.
  2. Más frutas y verduras: pueden sustituir a la bollería del almuerzo o la merienda.
  3. Higiene: es importante lavarse las manos antes de sentarse en la mesa, así como lavarse los dientes después de las comidas.
  4. Hidratación: más de la mitad de nuestro peso es agua, se pierde por el sudor, la orina… y hay que reponerla
  5. Cambiar de hábitos: elige uno o dos a la semana y proponte firmemente cambiar de actitud
  6. Menos dulces: la energía la tenemos que obtener del arroz, la pasta, las legumbres… no de las “chuches”.
  7. Mantener un peso adecuado a la edad y la condición
  8. Evitar los ayunos prolongados.
  9. Hacer ejercicio como complemento.
  10. Recuerda: no hay alimentos buenos ni malos, sólo malas proporciones.

8. DÍA DE PARTIDO ¿QUÉ CONVIENE COMER?

Lo primero que hay que tener presente es que el niño ha de llegar a la competición bien hidratado. Además de no olvidar la fruta del desayuno o tomada entre horas, hay que beber agua, con más razón que un día normal. Una hora antes del partido es bueno tomar un vaso de agua, o una fruta.

  • Si la práctica es matinal, el desayuno debe ser rico en hidratos de carbono, siempre que haya tres horas de distancia con el juego. Ese desayuno debe incluir un bocadillo pequeño con jamón, un yogur, una fruta; o muesli con leche semi o desnatada, o tostada con queso fresco o requesón y miel.
  • Si la práctica es vespertina, un plato de pasta o arroz con carne de pollo picada, un plátano y yogur (puede ser de soja) es una buena comida. Con dos horas de distancia del ejercicio. Y una hora antes: fruta.

Después del ejercicio hay que reponer energía y agua. En los primeros 15 minutos, justo después de terminar el partido o la competición, beber agua, y optar por fruta. Para la comida, hidratos y proteínas, o dicho de otra forma, un buen plato de pasta o arroz, un yogur y un plátano. Y por supuesto, hidratarse bien. Agua, agua y agua.

 

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO: 26/04/16

Buenos días a todos, vamos con nuestros Martes de entrenamiento de todas las semanas, una nueva publicación de @lawebdelmister que hacemos para nuestros equipos y pueden tener como base para sus sesiones.

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

CALENTAMIENTO

  • 2 vueltas trote
  • Calentamiento general
  • Estiramientos
  • Pillado
  • Figura técnica

PARTE PRINCIPAL

TRENZA

  • Grupos de 3, automatizar conceptos, toco y doblo
  • Objetivos:
    • Resistencia anaeróbica aláctica
    • Control y pase
    • Finalización
  • 3 x

MANTENIMIENTO 5 VS 5 + 5

  • 5 Contra 5 mas 5 comodines
  • Objetivos:
    • Conservación de balón
    • Control y pase
    • Resistencia anaeróbica láctica
  • 3 x 4’

PARTIDO REDUCIDO

  • 3 Toques
  • 12 minutos

VUELTA A LA CALMA

  • Estiramientos

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LUCA BERTOLINI: EJERCICIO 25/02/16

Buenos días a todos, después de un fin de semana intenso de competición, como todos los lunes y los inicios de semana en @lawebdelmister vamos con la publicación internacional de la mano del mister Luca Bertolini

TÉCNICA, 1 CONTRA 1 DOBLE Y 1 CONTRA 2

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ESPAÑOL

El jugador A lleva a cabo dos paredes con B primero y luego con C ,  corre entre los pequeños obstáculos. B y C, después de la pared , deben driblar entre las picas; A continuación, debe realizar con el primero de ellos ” B ” 1 contra 1 para oponerse a su lanzamiento a portería y evitar el segundo intento realizado por ” C ” . El segundo portero pasará el balón a A quien debe tratar de anotar lo más rápido posible jugar 1 vs 2 .

ITALIANO

Il giocatore A lavora su un doppio scambio a muro con B prima e C poi, alternando skip su over. B e C, dopo gli scambi palla, conducono palla in slalom fra i paletti; A deve quindi inseguire il primo “B” per impedire la conclusione in porta ed affrontare in 1 contro 1 frontale il secondo “C”. Il secondo portiere trasmette poi palla ad A che deve, in inferiorità numerica, affrontare B e C e cercare la conclusione in porta il più velocemente possibile.

INGLÉS

The player A carries out two wall passes with B first and then with C, alternating juggling runs among the little obstacles. B and C, after wall passes, must dribble among the poles; A must then run after the first of them “B” to oppose to his shoot on goal and prevent the second attempt to score by “C”. The second goalkeeper pass the ball to A who must try to score as quickly as possible playing 1 vs 2.

 

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GERMÁN DIORIO: CAUSA Y EFECTO

Buenos días a todos, hoy día de partido para muchos de vosotros y finalizamos el fin de semana, vamos con una publicación realizada por Germán Diorio psicólogo deportivo profesional, del que puedes ver alguna publicación en nuestra web 

CAUSA Y EFECTO

El deportista, sabemos, esconde una persona debajo del uniforme deportivo. Una persona que, aunque a muchos les cueste creerlo, influye de manera decisiva sobre el rendimiento del deportista en cuestión. Alguno pensará “obvio”, pero es casi una regla que, al ponernos los botines, las zapatillas o la ropa deportiva, muchas veces caigamos en el error de olvidar o no tener presente eso que, en frío, nos parece obvio: Somos personas, con una vida que va mas allá de lo estrictamente deportivo.
El tema es que, uno de los vicios más comunes en los deportistas de alta competencia es hacer girar TODA su vida en derredor de la actividad deportiva. El deportista viene programado con el chip de la carrera corta, y por ende entiende que debe vivirla intensamente, y si bien eso es en cierta forma así, en ninguna página del manual dice que hay que vivir solamente para el deporte.
Aprender a separar el profesional de la persona, especialmente en el aspecto emocional, es vital para que el profesional pueda rendir a pleno a partir de aprender esquivar o sortear de manera efectiva los momentos negativos que suelen venir de la mano de los resultados desfavorables o los contratiempos que suelen presentarse en las temporadas o competencias.
Es muy común encontrarnos con deportistas que sostienen que cuando juegan bien, todo fluye en su vida personal, en tanto que cuando deportivamente les va mal o no tan bien, todo su mundo relacional y si vida privada empiezan a sufrir trastornos de algún tipo.
El resultado manda, y el foco está tan puesto en el trabajo (deporte) que ese “cuando juego mal me va mal” se traslada a los entrenamientos, al punto que una mala practica suele tener como correlato una mala tarde en casa.
En términos de causa y efecto, a un mal entrenamiento le siguen momentos desagradables, porque en lugar ir a casa a buscar consuelo o un cambio de clima, el malhumor suele gobernarnos y ponernos ante la incómoda situación de pasarla mal, como si lo que buscáramos fuera una especie de autocastigo por el mal desempeño. Entonces nos pasamos el tiempo hasta la próxima practica / partidos sumidos en pensamientos negativos, comemos mal y descansamos peor, como si eso fuera a garantizarnos que al otro día vamos a rendir como deseamos.
¿Entonces? El problema pasa porque tenemos las polaridades / prioridades invertidas. No se trata de Juego Bien – Estoy Bien, sino de tratar de aprender a estar Bien en mi vida personal, para poder rendir bien en el deporte.
En términos matemáticos, un entrenamiento de 3, 4 o 5 horas no tendría que tener el poder de condicionarnos para el resto del día. Se trata de aprender a dar vuelta la pagina, despojarnos de las emociones negativas que nos dejó el mal momento (entrenamiento o partido) para luego buscar las razones que nos llevaron a rendir lejos de lo esperado, para así, con tranquilidad, generar estímulos que nos sirvan para provocar el cambio.
En términos mas profundos, gobernar nuestra vida mas allá de los resultados, en lugar de dejar que los resultados gobiernen nuestra vida.
Si jugué o me fue mal, es mucho mas saludable buscar en casa o mi vida personal, elementos que me permitan despejarme, limpiarme de las emociones negativas y cargarme con emociones positivas, para así poder descansar y reciclar la cabeza para ir a la próxima practica o partido en condiciones de rendir bien.
Por eso es tan importante evitar el “Vivo para Trabajar” que suele marcar la vida de los deportistas. Disfrutar de la vida mas allá del deporte es casi tan importante como cuidar el cuerpo o entrenarse, ya que si debajo del uniforme hay una persona, si esa persona está feliz, seguramente va a rendir mucho mejor que una que no lo está.
Se trata de cuidar tu vida personal y de relaciones para poder encontrar en ella el descanso necesario para reponer fuerzas cuando las cosas no salen. De allí que sea tan importante encontrar tus momentos de paz, diversión y crecimiento, más allá de lo estrictamente deportivo.

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PATRICIA RAMÍREZ: MÁS FÚTBOL Y MENOS PROZAC

Buenos días a todos, comenzamos el fin de semana en @lawebdelmister y ya que el pasado fin de semana no dejamos ninguna publicación, hoy volvemos con la psicóloga deportiva Patricia Ramírez, y una de sus últimas publicaciones en el periódico Marca el pasado 19 de Abril de 2016

“MÁS FÚTBOL Y MENOS PROZAC”

Este era el título del coloquio que tuve el placer de compartir con dos grandes, Santi Segurola y Jorge Valdano, en el congreso de la felicidad celebrado este fin de semana en Vejer. Volví a casa pensando que no sabía qué me había enamorado más, si las preguntas del moderador, las respuestas de mi compañero de charla o el encanto y magia del pueblo. Gracias a todos por convertir un momento en algo único.

Hablamos de miedo, de presión, de momentos inolvidables, de egos, de respeto, de entrenadores motivadores, de valores y de cómo un deporte es capaz de movilizar emociones y pasiones. Segurola planteó el inicio de todo: el balón. Como se dijo en la charla, el balón lo representa todo, la unión, las relaciones sociales, el foco de atención, el juego. El jugador evoluciona a lo largo de la historia pegado a un balón. Unos se quedan con el recuerdo del patio del colegio y de las amistades que forjaron, y otros llegan a vivir profesionalmente del fútbol. Pero ninguno olvida el primero momento en el que tuvo contacto con el balón.

El balón simboliza el juego, esa actividad en la que uno solo tiene la misión de divertirse, de ser feliz, de compartir e ir aprendiendo valores como la generosidad. Un balón es un recurso suficiente como para que unos chavales en un parque se presenten, se pregunten “¿jugamos?”, y al finalizar el partido queden ya como amigos.

¿Por qué no olvidamos esos placeres que vivimos de pequeños en torno al fútbol? ¿Por qué están tan presentes en nuestra memoria? Principalmente porque los recuerdos quedan fijados a la memoria gracias a las emociones, y además, tendemos a recordar más lo que nos hizo vibrar que lo negativo.

Así que todos esos momentos cargados de ilusión, como el gol que marcas en el parque, el balón de reglamento regalo de Reyes o cumpleaños, la primera vez que visitaste el estadio de tu equipo y la persona que te llevó, el primer gol que celebraste o el partido que te marcó, no solo no se olvida, sino que se retiene para siempre, con la misma carga emocional con la que lo viviste.

El fútbol desnuda al abogado, al ingeniero, al fontanero y al que barre las calles, para vestir a todos con un mismo sentimiento de pertenencia y amor. El fútbol no entiende de clases sociales, ni de estatus, ni de dinero. Cuando gana nuestro equipo, las personas somos un todo, nos abrazamos y sentimos lo mismo que el que tenemos al lado. Y es que a la empatía le encanta salir a pasear cuando se trata de celebrar lo que nos une.

El fútbol no da la felicidad completa, porque la felicidad completa no existe. Pero el fútbol del respeto y del corazón permite que nuestra vida tenga más emoción.

De todo esto se habló y mucho más. Gracias Santi Segurola y Jorge Valdano por ayudar a todos a ver el lado sensato y pasional que tiene este deporte.

@patri_psicologa

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JOSÉ SAMBADE: ENTRENAMIENTO PORTEROS 22/04/16

Buenos días a todos, estamos terminando la semana de entrenamientos y en @lawebdelmister, acabamos las semanas dedicando el Viernes a los porteros. Hoy vamos con una publicación sobre un curso impartido por José Sambade en el curso oficial de entrenadores de porteros de fútbol organizado por la asociación de preparadores físicos. Ya hicimos una publicación en nuestra web.

https://lawebdelmister.wordpress.com/2016/01/15/entrenamiento-porteros-jose-sambade/

CURSO PORTEROS

El primero de los vídeos que publicamos de José Sambade es una clase realizada por este, como dijimos anteriormente en el curso oficial de entrenadores de porteros de fútbol que organizó la Asociación de preparadores físicos en el año 2012

ENTRENAMIENTO DE PORTEROS

El segundo de los vídeos es una son diferentes entrenamientos que el míster ha realizado en su etapa en el Deportivo de la Coruña.

 

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SESIÓN DE ENTRENAMIENTO 21/04/16

Buenos días a todos, estamos terminando otra semana de entrenamientos en @lawebdelmister, ayer uno de nuestros equipos termino su liga regular, es por lo que hoy hemos planteado una sesión de entrenamiento mas encaminada a la finalidad lúdica de los niños que esperemos les guste.

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

CALENTAMIENTO

  • 2 vueltas trote
  • Calentamiento general
  • Estiramientos
  • Pillado
  • Figura técnica

PARTE PRINCIPAL

BEISBOL PIE

  • Dos equipos, jugamos partido de béisbol pero con el balón y pie
  • Realizamos varias series donde primero unos golpeen balón y otros defiendan.

FALTAS Y PENALTIS

  • Mismos equipos que en el béisbol
  • Todos los jugadores realizan mismo número de lanzamientos.
  • Cada equipo tiene su portero.

FUTBOL REDUCIDO

  • 3 Toques
  • 15 minutos

VUELTA A LA CALMA

  • Estiramientos

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LA CULPA NO ES SIEMPRE DEL ENTRENADOR

Buenos días a todos, estamos a mitad de semana, hoy Miércoles vamos con una publicación de nuestro amigo Pepe Llinares (entrenador Hércules Alicante F.S.) realizó en su web de fútbol sala “futsalparatodos” y aplicable para Fútbol.

LA CULPA NO ES SIEMPRE DEL ENTRENADOR

De todos es bien sabido, que el ser humano siempre busca culpables ante una situación donde es probable que parte de la culpa la tenga uno mismo, o en este caso su propio hijo. Este artículo en concreto va encaminado hacia la reflexión sobre lo injustos que podemos llegar a ser a veces los seres humanos.

Culpar de todos los males de un equipo al entrenador, es una solución que se aplica de manera cotidiana en muchos equipos de la base, y en muchas familias con hijos jugadores. Sin embargo, este hecho que consideramos tan justo y tan sencillo, no lo es tanto. Y es que un equipo lo conforman (principalmente) dos partes, los JUGADORES y el ENTRENADOR, aunque en equipos de la base también se encuentran muy presentes en esa ecuación los PADRES.

Hablo desde la experiencia, cuando afirmo que  los chavales, en general,  NO aportan toda su Atención al entrenador, ni sus ganas, ni su obediencia. Es difícil que un jugador aprenda, cuando, desde su entorno familiar, le hacen creer que ya lo sabe todo, se le condiciona a pensar que está por encima de los demás, y es complicado que este jugador avance cuando, tanto él como su entorno familiar, cuestionan: los entrenamientos, jugadas y estrategias del entrenador…, y por lo tanto no las pone en práctica. Y digo yo, ¿De verdad sabe más ese jugador y su entorno familiar, que una persona que dedica su tiempo, sus estudios, su esfuerzo y una gran parte de su vida a formarse y a ejercer como entrenador? Sinceramente, lo dudo mucho.

Aquellas personas “ciegas” por su ego, o por su inmenso amor hacia sus hijos, que sencillamente les hacen pensar a sus pequeños que son “estrellas” cuando en verdad no lo son, es Contraproducente. No le ayudamos en NADA, no será mejor jugador, ni mejor persona si contribuimos a que considere que ya lo sabe todo.  Se estrellará, porque no lo sabe todo, porque no ha aprendido lo suficiente, y porque difícilmente, dado ese pensamiento, va a aprender más.

Con esto no digo, que el entrenador, no pueda tener parte de culpa, porque que a nadie se le olvide que ante todo somos humanos, y cometemos fallos, pero, los equipos son juntos eso, un equipo, y juntos ganan, y juntos pierden. Y si alguien mete la “pata” será culpa de todos, y si alguien marca un gol, también.

Considero que ya está bien de culpar al resto, que ya está bien de encubrir nuestros errores o los de nuestros hijos. Que debemos animarle a confiar en su entrenador, animarle a seguir aprendiendo, ayudarle a no caer en tener un inmenso Ego, y a ser humilde y respetuoso con los demás, con el equipo.

Cuando uno más aprende es cuando ve sus propios errores, porque así logrará corregirlos y superarlos. Enseñemos a nuestros hijos, el significado de ser EQUIPO, el significado de la palabra SUPERACIÓN, y sobre todo, el significado de la palabra HUMILDAD. 

@pepe__72

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