SERGI GIMÉNEZ SESIÓN DE ENTRENAMIENTO 31/05/16

Buenas noches a todos, perdonar la tardanza pero nunca es tarde si la dicha es buena, vamos a por el último día del mes de Mayo con una gran publicación de nuestro amigo Sergi Giménez. Una sesión de entrenamiento de futsal para la mejora del control de balón.

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

CALENTAMIENTO

En 20×20, mitad plantilla con balón mitad sin balón. Se mueven aleatoriamente por el campo y van pasándose el balón. En orden cada jugador marcará en voz alta el tipo de control que tienen que realizar.

PARTE PRINCIPAL

EJERCICIO 1 (28 x 20 mts)

Posesión con dos balones. Obligamos a realizar dos toques. Trabajamos los diferentes tipos de controles.

EJERCICIO 2 (40 x 20 mts)

Colocamos 5 miniporterías de diferentes colores. Cada color tiene una puntuación. Realizamos una posesión con dos balones. Para puntuar hay que realizar pase entre la miniportería y realizar el control al pase en el otro lado de la miniportería.

EJERCICIO 3 (40 X 20 mts)

Partido real. Es obligatorio realizar dos toques. Cuando se realiza pase a comodín este debe entrar al terreno de juego mediante control orientado con planta. Quien realiza el pase a comodín cambia el rol con él. Cada equipo puede tener un comodín o dos, uno en cada banda.

EJERCICIO 4 (40 X 20 mts)

Partido real. Es obligatorio realizar siempre dos toques. Uno con cada pierna. Obligando a la realización del control.

VUELTA A LA CALMA

Estiramientos.

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LUCA BERTOLINI EJERCICIO 30/05/16

Buenos días a todos y feliz inicio de semana, como ya dijimos, nosotros no descansamos en los puentes, hoy en @lawebdelmister traemos una publicación realizada como los Lunes anteriores por Luca Bertolini


3 CONTRA 3 + 2

ESPAÑOL

Pequeño partidillo 3 vs 3 con 2 jugadores exteriores libres que sostienen en sus manos dos petos o dos conos de los mismos colores de los equipos. Los goles son válidos después de al menos una pared con un jugador externo que puede decidir ser un compañero de equipo del equipo de la posesión elevar el peto o el cono del mismo color (flechas negras). Si el jugador libre fuera eleva el peto o un cono con el color opuesto, el equipo puede cambiar el juego en el otro lado (flechas rojas). Si se utilizan diferentes colores coincidentes, entonces el ejercicio será más difícil.

ITALIANO

Partita in spazi ridotti 3 contro 3 con 2 jolly in ampiezza che tengono in mano due pettorine oppure due conetti con i colori delle squadre. I goal sono validi dopo almeno uno scambio con i jolly, che possono scegliere se essere “compagni” dei giocatori in possesso, alzando la pettorina (o conetto) dello stesso colore nel momento in cui incrociano lo sguardo di chi deve passare palla (vedere frecce nere). Se l’esterno alza la pettorina o il conetto di colore diverso, la squadra in possesso deve cambiare gioco su quello opposto (frecce rosse). Per aumentare la difficoltà si possono abbinare altri colori alle squadre in campo.

INGLÉS

Small sided game 3 vs 3 with 2 free outside players which are holding in their hands two bibs or two cones of the same colours of the teams. Scores are valid after at least one wall pass with an outside player who can decide to be a teammate of possession team raising the bib or the cone of the same colour when he turn the eyes of the player with ball (black arrows). If the outside free player raises the bib or cone with the opposite colour, the possession team must switch play on the other side (red arrows). If different matched colours are used, then the exercise will be more difficult.

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VIRGINIA SÁNCHEZ: CASTIGADO SIN FÚTBOL 29/05/16

Buenos días a todos, es Domingo y para muchos puente pero en @lawebdelmister no se para, vamos con una nueva publicación de psicología deportiva esta vez realizada por la psicóloga Virginia Sánchez en fotosybanquillos

¡CASTIGADO SIN FÚTBOL! ¿PORQUÉ?

Es habitual la escena del padre o la madre que castiga a su hijo sin fútbol cuando tiene un mal comportamiento o cuando llega con unos malos resultados académicos a casa, pero ¿es la mejor opción?

Quizás, y aunque a veces sea difícil de llevar a cabo, castigarle sin deporte siempre debería ser la última opción. Sabemos que en ocasiones es difícil hacerles reaccionar y éste es un castigo muy “potente” ya que son capaces de cualquier cosa por no quedarse sin fútbol, pero sería interesante pararnos a pensar qué es lo que les estamos quitando realmente cuando castigamos a nuestros hijos sin deporte.

Puede que hayamos escuchado demasiadas veces que el fútbol es sólo dar patadas a un balón o que son 22 tíos corriendo detrás de una pelota. Expresiones demasiado habituales, desgraciadamente. Sin embargo, si vuestro hijo juega al fútbol y forma parte de algún club y equipo deportivo, os aseguro que disfruta de múltiples beneficios para su educación a todos los niveles.

La educación deportiva es la faceta más evidente. Si vuestro hijo forma parte de un club o escuela de fútbol estará recibiendo por parte de su entrenador unas nociones futbolísticas que el niño aprenderá. Estas nociones serán tanto técnicas (veréis como cada vez controla mejor la pelota, tiene un mejor golpeo del balón o un mejor regate), también tácticas (aprenderá a colocarse en el campo, a desenvolverse en diferentes sistemas de juego, a realizar diferentes acciones tácticas…) y también veréis una mejora de sus condiciones físicas (mejora de su velocidad, de su potencia de disparo, de su resistencia…). Pero esto no acaba aquí, sino que también adquirirá unos hábitos deportivos que harán que pase lo que pase en el futuro, vuestro hijo tenga tendencia a incorporar el deporte y la actividad física como parte de su vida, algo muy beneficioso para su salud. Pero, ¿qué más le aporta a mi hijo la práctica deportiva?

El fútbol es un escenario magnífico para que nuestros pequeños aprendan todo lo que queremos enseñarles (o al menos muchas de las cosas). ¿Por qué? Porque se trata de un ambiente lúdico, que a los chicos les suele gustar y donde se suelen sentir agusto, loque les hará estar mucho más receptivos y predispuestos a ciertos aprendizajes y enseñanzas:

  • Esfuerzo: El fútbol enseña a nuestros pequeños que las cosas se consiguen con esfuerzo, que el premio de jugar el domingo está íntimamente relacionado con cuánto me haya esforzado durante la semana, si he sido obediente, si me he comprometido con el equipo… Además, si me esfuerzo tendré el reconocimiento de mi entrenador, de mis compañeros incluso, a veces, de un montón de gente que me anima desde la grada.
  • Compañerismo: la mayoría de nosotros queremos educar a nuestros hijos en el compañerismo y la generosidad, ¿y qué mejor manera se os ocurre que en el contexto de un equipo que trabaja junto, se esfuerza junto y lucha junto? El fútbol nos enseña a compartir los logros con los demás, a ayudar al compañero a levantarse y a animar a aquel que lo necesita, valores sumamente importantes y positivos en la vida.
  • Respeto: Vuestro hijos convivirán con un montón de chicos diferentes a él, a veces con diferentes costumbres, a veces con diferentes idiomas…Vuestro hijo aprenderá a respetar a los demás, ya sean miembros de su propio equipo como de equipos rivales.
  • Algo importante que nuestros hijos aprenden cuando practican un deporte es a asumir su rol. En el fútbol los niños aprenden a relacionarse con iguales dentro de su equipo, a gestionar la rivalidad y a relacionarse también con un rol superior como el de su entrenador.

Además, practicando este deporte se adquieren numerosas habilidades psicológicas muy beneficiosas para el día a día, como por ejemplo:

  • Autoconfianza: Practicar un deporte mejora la autoconfianza y la autoestima de nuestros hijos, ya que ellos serán conscientes de sus mejoras, verán como mañana consiguen lo que hoy no les sale…
  • Gestión del error: La práctica deportiva también ayuda a los chicos a gestionar sus errores y les enseñará que las cosas no siempre salen como ellos esperan y les ayudará a superar la frustración. Quizás no siempre consigan el resultado que se merecen, pero eso les pasará numerosas veces a lo largo de sus vidas.
  • Gestión del tiempo: Al realizar una actividad tan importante para ellos ésta empezará a formar parte de sus “agendas”, planificarán su fin de semana teniendo en cuenta el partido, tendrán que ser puntuales a sus entrenamientos…

¿Por qué no debo castigar a mi hijo sin deporte?

En primer lugar, para no privarle de los múltiples beneficios de los que hemos hablado anteriormente.

Para seguir, y muy importante, porque mi hijo, cuando comienza a formar parte de un equipo está adquiriendo con éste una serie de compromisos y obligaciones y nosotros como padres debemos ser los primeros que les enseñemos a cumplirlos en lugar de lanzarles el mensaje de que no pasa nada por dejarlos de lado. A lo largo de su vida tendrá que hacer frente a numerosas obligaciones y tendrá que aprender a gestionar su tiempo para llegar a todas, ahora tenemos una oportunidad magnífica para enseñarle a hacer una buena gestión de sus pequeñas obligaciones sin descuidar ninguna ya que en el futuro…no podrá hacerlo. Tenemos que enseñarle a comprometerse con aquello que decida y a ser constante, teniendo claro, por supuesto, que el ámbito académico es siempre el primero y el más importante.

La realidad es que actualmente tenemos múltiples opciones si queremos poner un castigo a nuestros hijos: consolas, móvil, salidas con amigos… intentemos buscar opciones y no recurrir al deporte, cuando éste les aporta tantas cosas buenas. Además la actividad física mejora el rendimiento intelectual, así que si quieres castigar a tu hijo… ¡mejor sin PlayStation!

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EDUARDO SUAREZ: PREPARACIÓN FÍSICA PARA PORTEROS 27/05/16

Buenos días a todos, en primer lugar pedir disculpas por no haber podido publicar en el día de ayer, pero tenemos la publicación pendiente para el próximo Martes, hoy debido a las muchas peticiones que teníamos en privado vamos a publicar un vídeo de diferentes ejercicios de preparación física específicos para un portero realizados por Eduardo Suarez

 

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PEPE LLINARES: BENEFICIOS EMOCIONALES DEL FUTBOL EN NIÑOS

Buenos días a todos, ya estamos preparados para el Miércoles, hoy vamos con una nueva publicación que nos manda nuestro amigo Pepe Llinares y que creo para su especialidad de futsal pero que nosotros hemos globalizado a todos los tipos de fútbol.

BENEFICIOS EMOCIONALES DE LA PRÁCTICA DEL FÚTBOL EN LOS NIÑOS

De todos es bien sabido, que el deporte en todas sus variantes es bueno para nuestros pequeños. Queremos lo mejor para ellos, y una manera de fomentar su desarrollo físico, su coordinación, capacidad de aprendizaje entre otras es el deporte.

Pero además, si practicar cualquier deporte es bueno de por sí, practicar aquellos en los que se participa en el ámbito de un equipo como el Fútbol, da como resultado una serie de beneficios emocionales, que no debemos privar a nuestros hijos de obtener, pues les hará crecer como mejores personas, y les ayudará a ser más competentes en la vida.

La práctica del fútbol les otorgará una mayor capacidad de Socialización, si tu hij@ es algo tímido, gracias a los deportes de equipo logrará mayor soltura en sus relaciones personales.

El trabajo en equipo y pensar en el beneficio común es un aspecto fundamental que van a adquirir practicando un deporte de equipo. Lograremos así una mejor capacidad de Trabajo en Grupo, una característica muy cotizada en los tiempos que estamos.

Aprenderá a tener una Tolerancia a la Frustración, pues no en todos los partidos ganarán, y poco a poco el niño será capaz de asimilar mejor las derrotas de su equipo.

El fútbol es un deporte repleto de normas, así que los niños aprenderán poco a poco a Respetar las Normas, y en algunos de ellos incluso a cumplirlas, pudiendo extrapolar este beneficio a nuestra vida cotidiana.

La Humildad, un rasgo de los más importantes. Lo habitual es que el entrenador y los padres les hagan ver a sus hijos que no por ganar es el mejor, pues “hoy has ganado, pero quizá mañana puedas perder” por lo que si se aplica un buen trabajo en este ámbito el niño logrará obtener el rasgo de la humildad también, su vida cotidiana.

Aunque pueda parecer una contradicción al rasgo anterior, el deporte en equipo también mejorará su Autoestima. Pues cada miembro del equipo es fundamental, por lo que el niñ@ se sentirá parte de un grupo donde su aportación es importante, lo cual hará de él una persona con mejor autoestima. No se debe fomentar la autoestima basándonos en las victorias o en los goles que haya metido, sino en su aportación al equipo.

Hacer deporte logra un consumo de energía física, y con ello lograremos que el niño Mejore su Sueño.

Aprendizaje de la Responsabilidad, si nuestro hijo participa en el conjunto de un deporte en equipo adquiere unas obligaciones para con su equipo, su entrenador, sus compañeros… La rutina de los entrenamientos, los partidos, la equipación etc logrará mejorar y potenciar el rasgo de Responsabilidad de nuestros más pequeños.

Deportes de equipo como el fútbol requieren de una implicación por parte de los padres que les acompañarán a partidos etc, lo cual hará que la relación entre padres e hijos mejore, ya que este tipo de actividades en familia Estrechan los Lazos con nuestros pequeños.

Estas son solo algunas de las ventajas que podemos obtener para nuestros hij@s de deportes en equipo como lo es el fútbol. ¿Es tu hij@ Futbolero?¿Has podido notar ya alguno de estos beneficios?

@pepe___72

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JUAN PEDRO SÁNCHEZ 24/05/16

Buenos días a todos, estamos a Martes y como tal, volvemos con las sesiones de entrenamiento de principios de semana y hoy volvemos a publicar la sesión de nuestro amigo Juan Pedro Sánchez

Juan Pedro Sánchez: Actualmente se encuentra en posesión del título de entrenador Nivel 3 por la RFEF. Además del titulo de bachillerato para actividades deportivas Grado Superior y diferentes cursos como el de acciones a balón parado y Scoutting deportivo.

Los diferentes equipos en los que ha militado son:

  • Atletico San José promesas, donde ha pasado por todas sus categorías desde 1998 hasta 2007 y donde vuelve en 2012/2013 para coordinar la escuela y entrenar su juvenil nacional.
  • C.F. Extremadura cadete (2006-2007)
  • C.P. Almendralejo juvenil donde consiguió dos ascensos seguidos a liga regional y liga nacional.
  • C.D. Calamonte (senior)
    • 2013/2014 Regional preferente (play off ascenso a 3ª)
    • 2014/2015 Regional preferente (ascenso a 3ª)
    • 2015/2016 3ª División.

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

CALENTAMIENTO

  • Movilidad articular + calentamiento específico por parejas y un balón

PARTE PRINCIPAL

EJERCICIO 1: CONSERVACIÓN DE BALÓN EN 1/2 CAMPO.

  • Realizar conservación de balón en 1/2 campo con 2 equipos. Incidir en la presión tras pérdida.
  • 2 series de 7′

EJERCICIO 2: CONSERVACIÓN, TRANSICIÓN Y FINALIZACIÓN

  • Realizar conservación de balón en 1/2 campo con 2 zonas y 2 equipos uno mantiene el otro roba y finaliza el que pierde realiza transición defensiva. Si hay gol se produce el cambio de roles.
  • 2 series de 7′

EJERCICIO 3: PARTIDO CAMPO ENTERO 11 CONTRA 11 MOVIMIENTOS DEL SISTEMA

  • 2 Series de 20′

VUELTA A LA CALMA

  • Estiramientos individuales.

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LUCA BERTOLINI EJERCICIO 23/05/16

Buenos días a todos, comenzamos una nueva semana desde @lawebdelmister, el Lunes anterior no pudimos realizar ninguna publicación pero hoy volvemos a tener con nosotros a nuestro amigo Luca Bertolini con uno de sus espectaculares ejercicios.

RAPIDEZ Y PRIMER TOQUE

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ESPAÑOL

Los jugadores se colocan en vértices de cuatro lados de un rectángulo; el jugador centro está dentro de un espacio marcado con conos de diferentes colores . El entrenador le debe indicar el espacio de donde tiene que salir corriendo a recibir la pelota y pasar de nuevo para el otro lado después orientar el primer control (1 y 2) . Los jugadores de los vértices a continuación, deben cambiar sus posiciones con el balón y aceleración sin la pelota (3) . El jugador de centro debe volver de nuevo a la zona y comenzar de nuevo la secuencia siguiendo las indicaciones del entrenador (ex 4-5-6 ) . Este ejercicio puede llevarse a cabo con un número fijo de secuencias o con un límite de tiempo fijo para el jugador central.

ITALIANO

In un rettangolo i giocatori sono posizionati a coppie ai vertici dei quattro lati; il giocatore centrale è all’interno di uno spazio delimitato da coni di diverso colore. Il mister indica da quale “porta” deve uscire quest’ultimo per ricevere palla da un vertice e, dopo un controllo orientato, trasmettere al compagno sul vertice opposto (1 e 2). I due giocatori sui vertici devono poi scambiare posizione, uno conducendo palla, l’altro in accelerazione senza palla (3). Il giocatore centrale, dopo essere tornato in posizione, riprende la sequenza su indicazione dell’allenatore (es 4-5-6). L’esercitazione può essere svolta seguendo un numero prestabilito di “uscite dalle porte” o limitazioni di tempo massimo di lavoro per il giocatore centrale.

INGLES

The players are placed on vertexes of four sides of a rectangle; the center player is inside a space marked with cones of different colours. The coach must indicate him the gate where he has to run out to receive the ball and pass again on the other side after oriented first touch control (1 and 2). The players on the vertexes must then switch their positions dribbling with the ball and accelerating without the ball (3). The center player must run back in the square and start the sequence again following the indications of the coach (ex 4-5-6). This exercise can be carried out with a fixed number of sequences or with a fixed limit of time for the center player.

 

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LA CIENCIA DE FICHAR BUENOS ENTRENADORES

Buenas tardes a todos, para unos primer fin de semana del año de “vacaciones” para otros, primer fin de semana de play off, pero en @lawebdelmister no se para. Hoy vamos con una publicación realizada por el periódico deportivo Marca el 20/05/16

LA CIENCIA DE FICHAR BUENOS ENTRENADORES.

Cómo y por qué llega un entrenador a sentarse en un banquillo? ¿Cuáles son las cualidades, las características o el perfil que dictamina que sea él y no otro el que ocupe el cargo en un equipo? ¿Cómo es la entrevista de trabajo a la que someten a los técnicos? Tres directores deportivos de Primera, el equivalente a los jefes de recursos humanos de cualquier empresa, explican paso a paso cómo es el proceso de selección de un entrenador. Y son muchos los factores que intervienen. “Es delicado, una decisión muy importante. A diferencia de los futbolistas, que son 25, y puedes tener cierto margen de error, en el caso del técnico sólo es uno y no puedes fallar. Él va a ser el jefe del equipo”, aseguran.

LA IDEA DE JUEGO

Es lo fundamental para empezar la búsqueda de un entrenador. “Es clave, el principal valor. La UD, por ejemplo, tiene un contexto muy peculiar. La mayoría de los jugadores son canteranos y dotados técnicamente. Para nosotros es clave que el técnico tenga una idea que se adapte a la idiosincrasia y a los futbolistas que hay en el club”, asegura Toni Cruz, director deportivo de Las Palmas.

UN TEST SIN FIN

“Cuando hacemos la selección de los técnicos para el Eibar, valoramos, entre otras cosas, la metodología de trabajo, la gestión de grupo, si es de la zona, si es vasco, si conoce y tiene presente la filosofía del club… Estos dos últimos puntos son importantes, por ejemplo, para favorecer la adaptación”, comenta Fran Garagarza, director deportivo del Eibar.

“Pero hay otros aspectos como que colabore con la Dirección Deportiva para confeccionar la plantilla, que se adapte bien al trabajo en grupo, que confíe en el seguimiento que el club hace de los jugadores… Y, además, que apoye la llegada de algún futbolista joven de cara al futuro. Es decir, que quizá no le dé a él un rendimiento inmediato, pero sí sea una apuesta y un valor para el club”, continúa el armero.

LE CONVENCE LA MATERIA PRIMA

“Hay que tener en cuenta que en el club hay 16 ó 17 futbolistas con contrato de os que no te puedes desprender. Así que debes explicarle al nuevo entrenador cuáles y qué tipo de jugadores son. A partir de ahí, él debe decir qué puede o qué pretende hacer con ellos y, después, ver qué ocho o nueve jugadores más se puede firmar. Hay que poner todo eso encima de la mesa, porque quizá los futbolistas que tiene el club a él no le valen y no se llega a un acuerdo. Debes encontrar el equilibrio entre lo que quiere uno y lo que tiene el otro”, afirma Juan Carlos Cordero, director deportivo del Granada.

MANTENER VIVA LA TRADICIÓN

“El Eibar tiene una idiosincrasia y una cultura. No es sólo el club de ahora, es la herencia del pasado. Es un conjunto aguerrido, con ritmo, defensivamente bien organizado, con gente comprometida, en el que la palabra equipo tiene que estar por encima de todo. Esto es el Eibar y sobre esas bases hay que construir el equipo, también el entrenador, es decir hay que contratar un técnico que crea en esa idea de ver el fútbol y que tenga una percepción muy similar”, asegura Fran Garagarza.

“ESPÍAS” EN LA BANDA

“Cada fin de semana vemos 16 partidos en directo, es decir, a ocho entrenadores, por lo que son muchos de los que tenemos informes. Algunos encuentros vamos a observar sólo al técnico. Además, en Segunda hay campos como Anduva o El Toralín que son muy buenos para eso, porque estás muy cerca, te colocas detrás de los banquillos y los ves e incluso escuchas las órdenes que dan durante los partidos”, indica Garagarza.

LA CAPACIDAD DE REACCIÓN

“Cuando vamos a ver a un entrenador in situ, observamos cómo juega su equipo, si es capaz de cambiar el devenir del encuentro con una sustitución, si tiene capacidad de reacción, si rectifica los errores que haya podido cometer, las instrucciones que da, las lecturas tácticas que hace… Y, además, cómo se comporta él”, dice el director deportivo del Eibar.

ANÁLISIS DE LOS ENTRENAMIENTOS

“Además del seguimiento en el campo, por lo menos vamos a verle alguna vez en un entrenamiento yo o alguien de mi equipo. Es otra forma de observarle. Cómo lleva la sesión, cómo la prepara…”, apunta Garagarza.

Referencias de sus ex. “Hay que intentar saber lo máximo del nuevo entrenador. Se hace una labor de investigación, incluso hablando con jugadores que hayan estado con él para que te orienten sobre cómo es en el día a día. Sería algo así como ‘vamos a saber algo más por si acaso'”, explica Toni Cruz.

EL ENTORNO

“También lo miramos. Si un técnico tiene familia o si se ha separado tres veces, si ha sido destituido, por ejemplo, por problemas internos, si se implica en las horas de trabajo en el club, además de en los entrenamientos…”, afirma Garagarza. “Casi siempre, antes de la primera reunión, ya sabemos cosas de él: cómo es en su vida, cómo es su entorno, cómo es con los jugadores, si hace más o menos caso a su cuerpo técnico o si va por libre, cómo se relaciona con la plantilla… Eso ya lo hemos mirado antes de dar el paso de ficharlo”, explica Cordero.

EL MISTER Y SU COMPAÑÍA

“También se tiene en cuenta. No permitimos una variación del cuerpo técnico con el cambio de entrenador. Tenemos personal del club que está adscrito al equipo. Al míster que viene le damos la opción de que se traiga a una persona de su confianza, ya sea el segundo, el preparador físico o el que él quiera. Pero sólo una. No se puede variar un cuerpo técnico completo, es necesaria una estabilidad”, dice Toni Cruz.

PERO CADA CLUB TIENE SU LIBRILLO

“Unos llevan dos personas, otros tres… Estoy abierto a que traigan a su equipo con ellos, pero si trabajan en armonía con el personal del club que ya hay. No soy de decirles que no vengan con su gente, porque considero que van a trabajar más cómodos con tres o cuatro miembros del cuerpo técnico que sean de su confianza”, continúa Cordero.

LA PRIMERA TOMA DE CONTACTO

“Nos encontramos con él al menos dos o tres veces antes de decidirnos a ficharle. Para tener una conversación más tranquila y saber cómo valora al club, qué le parecen los jugadores que tenemos, si tiene conocimientos del mercado, si conoce a los futbolistas que le ponemos encima de la mesa… Si tiene pasión por venir al Eibar o realmente si está dispuesto a aceptar, porque no tiene ninguna otra oferta… Mendilibar, por ejemplo, tenía opciones, pero él quería venir aquí”, comenta Garagarza.

“Hay que ser claro y decirles lo que uno requiere de ellos y lo que demanda para su equipo. Es importante la primera toma de contacto para saber qué es lo que vas a tener durante el año. Y no sólo lo que el club va a obtener de él, sino lo que él se va a encontrar en el club”, apunta Cordero.

LAS RUEDAS DE PRENSA

“Intento escuchar todas las de cada jornada, porque de ahí saco información de los entrenadores. Los mensajes sirven para observar cómo se comporta, por ejemplo, en una derrota, si tiene pausa en el tono de voz, si se pone nervioso, si asume la responsabilidad o no, si culpa a los futbolistas… Para filtrar, las comparecencias públicas son un escaparate a valorar”, añade el director deportivo del Eibar.

MANEJAR EL GRUPO

“Se busca un técnico que sepa controlar el vestuario en lo que a gestión de la plantilla se refiere. Que administre la relación y el estado de ánimo de los futbolistas que juegan menos, que esté cerca de ellos, que se preocupe… En definitiva, que sea un míster con talante para gestionar el grupo”, dice Garagarza.

“Alguna vez sí hemos descartado a algún entrenador por su gestión de grupo. Consideramos que el jugador canario, por cómo es, necesita un poquito de rigor, no hablo de autoridad, sino de rigor en cómo hay que actuar. Quique Setién, por ejemplo, es un técnico muy dialogante, pero no se sale de su idea fija. No impone, pero sí convence”, asegura Toni Cruz.

NO HAY CIENCIA EXACTA

“Por mucho que analices, hasta que no tienes al técnico en tu equipo y lo ves en los entrenamientos o en los encuentros no lo llegas a conocer. Puedes tener mucha información de vídeos, de partidos vistos o de sistemas de juego, pero hasta que no lo fichas no puedes saber cómo es su comportamiento”, concluye Cordero. La efectividad 100% no existe.

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ENTRENAMIENTO PORTEROS DUDÚ AOUATE 20/05/16

Feliz Viernes a todos, estamos acabando una nueva semana y desde @lawebdelmister os traemos una vez mas unos vídeos dedicados al entrenamiento de los porteros. En este caso el entrenamiento realizado por el entrenador Luis Llopis con el portero Dudú Aouate.

PARTE 1

 

PARTE 2

 

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SERGI GIMÉNEZ: SESIÓN DE ENTRENAMIENTO 19/05/16

Buenas tardes a todos, como  todos o la gran mayoría de los Jueves, hoy en @lawebdelmister vamos con una nueva sesión de entrenamiento. En este caso, pasamos al fútbol sala de la mano de nuestro amigo Sergi Giménez con un trabajo orientado a la conducción de balón en futbol base.

Antes de conocer el trabajo de Sergi Giménez te lo presentamos:

  • Monitor y Técnico Deportivo Grado Medio en Fútbol y Fútbol Sala.
  • Desde el año 2010 ha entrenado en categorías base y sénior.
    • En el CD Corbera FS,
    • Micela Alzira FS,
    • Selección Comarcal de La Ribera FS Alevín
    • AC Carlet de Fútbol
    • Ha realizado funciones de Coordinador Deportivo en el CD Corbera FS Y Alzira FS.
    • En la actualidad entrena al equipo Sénior del Club Maristas Cullera FS

SESIÓN DE ENTRENAMIENTO

CALENTAMIENTO

Dentro del área, cada jugador con un peto en la cintura de cola. Tienen que robar y evitar que les roben el peto.

PARTE PRINCIPAL

EJERCICIO 1

  • Superficie (40 x 20 metros)
  • Cada jugador con un balón. Por parejas persigue al otro imitando la conducción que realiza el jugador que va delante. La conducción es libre, modificando los gestos técnicos

EJERCICIO 2

  • Superficie (40 x 20)
  • Cada jugador con un balón. Dispersos por todo el campo, van en conducción de cono a cono según la decisión que tomen. A cada color le establecemos un gesto técnico de conducción: pierna dominante, pierna no dominante, con planta, con exterior, cambio de dirección, etc.

EJERCICIO 3

  • Superficie (40 x 20)
  • Cada equipo debe ir a recoger los balones del equipo rival y llevarlos con la mayor rapidez posible, mediante conducción, a su cono. Se puede desviar o cortar el balón de un rival.

EJERCICIO 4

  • Superficie (40 x 20)
  • Se realiza una posesión con 4 o más miniporterías, dependiendo del número de jugadores, con 2 balones. Para anotar punto hay que pasar en conducción por las miniporterías

VUELTA A LA CALMA

  • Estiramientos.

Captura de pantalla 2016-05-19 a las 15.30.27

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